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弘扬中医文化、打造国民健康
冬天要养阴,这个中成药补肺肾,让全身都滋润起来
  • 时间:2025-01-19   分类:  中医科普  来源:大潘中医   作者:潘伟波(原创)  阅读数:61
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        冬季时节,多数地区呈现出极为干燥的气候特征。人体亦是如此,许多朋友会出现皮肤、眼睛、嘴唇等部位的干燥现象,甚至部分人已经开始有了皮肤干裂的情况。

        从中医的角度而言,讲究天人合一的理念。大自然呈现怎样的状态,人体也会相应地产生对应的变化。秋冬季节,大地处于干燥的状态,人体自然也极易产生干燥之感。倘若人体自身的津液不足,那么皮肤干燥、嘴唇干燥以及眼睛干燥等情况便很容易出现。

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        有一种中成药在这个季节适用度颇高,能够为人体补充津液,这种药便是麦味地黄丸

        津液属于一种能够滋润皮肤、眼睛、嘴唇等部位的液体,是人体中极为常见的一种阴液。

        有些人认为当身体感觉干燥时,多饮用些水就可以了。

        事实并非如此。饮水固然有益,然而仅仅依靠饮水,并不能有效解决皮肤、眼睛、嘴唇等部位的干燥问题。

        原因在于,饮水之后,需要人体器官将其转化成为津液。那些无法转化的部分,会以尿液的形式排出体外。这也正是许多人虽然喝了很多水,却依旧无法解决皮肤、眼睛、嘴唇干燥问题的原因所在。

        水进入人体之后,肺肾的参与至关重要。

        肺具有 “主津液、朝百脉” 的功能,即直接参与水向津液转化的过程,并且通过经脉将津液输送至全身。

        肾主水,能够像水库一样储存多余的津液,以便在身体需要的时候进行调用。

        所以在深秋季节,调理好肺肾,就相当于让全身都能得到滋润。

        对于补肺肾之阴,麦味地黄丸较为适宜。

        麦味地黄丸:麦冬 6g  熟地黄 16g  五味子 4g 酒萸肉8g  牡丹皮 6g  山药 8g  茯苓 6g  泽泻 6g

        可作汤剂,也可以做丸剂。若自己制作且不嫌弃麻烦,也可以动手制作。当下通常直接使用中成药的情况更为普遍。

        麦味地黄丸属于六味地黄丸系列中的一个方剂。它是在六味地黄丸的基础上添加了麦冬和五味子。

        熟地黄、酒萸肉、 牡丹皮、山药 、 茯苓 、泽泻 这六味正是六味地黄丸的主要成分,是经典的补肾阴方剂。

        熟地黄,是主要的滋阴补肾之品,能填充肾阴,改善腰膝酸软等肾阴不足症状。

        酒萸肉,补益肝肾、涩精固脱,与熟地黄协同滋阴,防止肾精流失,缓解眩晕耳鸣等。

        牡丹皮,清热凉血、活血化瘀,在滋阴时防内热,平衡滋阴补肾过程。

        山药,补脾养胃又滋阴补肾,使脾胃健运助吸收,又能调养肺燥咳嗽等。

        茯苓,利水渗湿、健脾宁心,化解肾阴不足时水液代谢不畅,宁心助眠。

        泽泻,利小便、清湿热,配合茯苓排水湿,清湿热以护肾阴


        再加上麦冬、五味子,这两味药可入肺经,起到补肺阴的作用。

        因此,一同构成了补肺肾之阴的作用。

        正所谓春夏养阳,秋冬养阴。冬季要养阴的话,麦味地黄丸是个挺合适的选择。


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